Dormir en verano: cómo crear un cuarto agradable
Las altas temperaturas dificultan la conciliación del sueño de forma natural. Con la llegada del verano, es frecuente que el termómetro alcance los 40ºC en algunas regiones españolas, y ello hace que las casas alcancen buena temperatura a lo largo del día, y que por las noches haga calor en las habitaciones. Conseguir dormir en …